Gruppeterapi

Jeg tilbyder gruppeterapi til personer med fællesnævnere.

Forløb

I Gruppeterapien arbejdes der ud fra tankegangen om at flere hjerner arbejder bedre sammen end én. Terapien foregår af og ved gruppen, hvor gruppen betragtes som et ”øvelokale”, hvor det er muligt sammen at undersøge og forstå de forskellige problematikker, samt at øve og udvikle sig sammen.

Typiske problemstillinger for gruppetilbud

  • Relationsproblematikker
  • Ensomhedsfølelse
  • Mild depression
  • Angst
  • Selvværd/selvtillids problematikker
  • Ønske om udvikling og eller øget selvindsigt
Gruppen består af maksimum 8 deltagere, og man mødes 1 x ugen i 1,5 time.
Grupper oprettes, når der er tilstrækkelig med personer, der passer sammen.