Rådgivning har til formål at støtte dig i selv at finde svarene på og få overblik over, hvilke forandringer du ønsker at fortage, og at se på hvilke ændringer du vil lave, og at undersøge og forstå hvilke vilkår i dit liv du må lære at leve med. I rådgivende samtaler kan der gives støtte/råd og vejledning med udgangspunkt i dine specifikke behov.
Jeg kan tilbyde både kortvarige, mellem og langvarige rådgivningsforløb.
Rådgivning og sparring kan bl.a. omhandle:
Angst
Stress
Arbejdsrelaterede problematikker
Familiekonflikter
Skilsmisse
Ønsker du at arbejde lidt dybere med din personlighed/selvindsigt?
Hvis du overvejer et forløb, hvor der arbejdes dybere med at forstå dine personlige mønstre, emotioner, tanker og adfærd, samt din personlige historie og sårbarhed, kan du kigge på psykoterapi.